Quem amamenta em algum momento da vida vai sentir as mamas ingurgitadas. As mamas ficam pesadas e muitas vezes você sente nódulos no peito. Além de colocar o bebê para mamar, a mãe pode fazer uma ordenha de alívio – ordenha manual só para deixar o peito mais mole. Mas, nem sempre é suficiente. Então, o que fazer? Uma compressa…

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